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Prevención

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Siete mitos sobre la gripe

mayo 13, 2018

Llegó la época de lluvia lo que significa que estamos más propensos al contagio de gripe. Es por eso que te queremos compartir algunos mitos que te dicen cuándo estás con el virus.   El frío causa gripe Los especialistas dicen que la gripe es una enfermedad infecto-contagiosa causada por un virus y con frecuencia…

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Cinco ejercicios para la espalda baja

mayo 13, 2018

El dolor en la espalda baja es muy común entre muchas personas y esto debido a la poca practica de actividad física, sedentarismo, malas posturas o lesiones como las hernias. Según los expertos, la mejor manera de evitar molestias en esta zona del cuerpo es realizar ejercicios para su fortalecimiento. Te compartimos una serie de…

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Cuidado de las personas con demencia senil

mayo 13, 2018

Los especialistas definen la demencia senil como un deterioro de la capacidad mental que afecta en el desarrollo normal de las actividades básicas de las personas, creando una dependencia de otras personas para realizarlas. La demencia senil puede ser causada por decenas de enfermedades pero más del 60% de los casos a nivel mundial son…

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¿Cuáles son las mejores vitaminas para tu cerebro?

mayo 13, 2018

El cerebro es el principal órgano que controla y regula las funciones del cuerpo humano. Cuando sientes fatiga o falta de energía, son señales que algo está pasando en tu cerebro. Según los expertos puede ser por falta de nutrientes o minerales que son esenciales para un mejor funcionamiento. Te compartimos el top 5 de…

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Belleza

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Nutrientes para un cabello sano

diciembre 8, 2017

El cabello es una de las partes que más se luce de nuestro cuerpo y ayuda a reflejar salud y vitalidad, independientemente, si lo luces largo o corto. Mantener un cabello fuerte, sano y brillante es lo que toda mujer desea. Para que luzca de esa manera es importante que además de los productos que…

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cabello destacado

Protege tu cabello del sol

noviembre 10, 2017

La temporada de verano está a punto de comenzar: los cielos son más despejados, las lluvias cesan, se hace presente un poco de viento y el sol alumbra y calienta con más afán en estas fechas. Por ello, es necesario que nos protejamos de estos cambios. La exposición a todos estos factores ocasiona daños en…

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unas destacadas

Las uñas son el reflejo de la salud

noviembre 5, 2017

Las uñas son parte de nuestra presentación y reflejo de nuestro estado de salud; por ello, necesitan cuidado, higiene adecuada y tratamientos para mejorar sus apariencia y disminuir el riesgo de infección. Los componentes químicos de los esmaltes de uñas alteran el color natural y provocan manchas de color amarillentos. Así mismo, los cambios bruscos…

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Belleza destacada

Conoce las bondades del colágeno para tu piel

octubre 27, 2017

No cabe la menor duda que la piel es el órgano más grande que tenemos en nuestro cuerpo. Además de cubrir y proteger nuestros músculos y órganos internos, nos ayuda a detectar sensaciones como el frío, el calor o la presión. Dada su importancia es necesario que tanto mujeres como hombres le den los cuidados…

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