Prevención

VITAMINA D3: Reduce la carga viral de COVID-19 y ayuda a frenar la pandemia.

diciembre 10, 2020

Investigadores del CSIC han destacado la importancia que tienen inmunomoduladores como la vitamina D para reducir la carga viral de las personas contagiadas con el coronavirus y provocar el descenso de la curva de la segunda ola de la pandemia. Según el investigador José María Benlloch, la Vitamina D “podría tener el mismo efecto que…

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Vitamina D, sistema inmune y aislamiento

agosto 14, 2020

Las funciones de la vitamina D han estado asociadas con la absorción del calcio y la salud ósea. Se ha demostrado que la vitamina D es indispensable para una adecuada respuesta inmune innata y para modular los mecanismos de la inmunidad adquirida. Actualmente se está utilizando como coadyuvante para disminuir las complicaciones en el tratamiento…

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El Zinc y el sistema inmunológico

junio 14, 2020

Estamos en una etapa en el que la prevención y el cuidado de la salud tanto física como mental, es esencial. ¿Cómo podemos prevenir? Cuidando que tu nutrición sea saludable y balanceada. Practicando un deporte o una rutina de ejercicio. Apoyándote de suplementos con ZINC, que constituyen una fuente importante y fácil de consumir. ¿Qué…

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Día Mundial sin Tabaco

mayo 31, 2019

  Este 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco con el propósito de hacer un llamado a disminuir los daños nocivos que causa a la salud de las personas, la práctica de fumar. Según el Fondo Solidario de la Salud, FOSALUD, en El Salvador, cada año mueren 1,624 personas a causa del…

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Consejos para cuidar la salud femenina

mayo 28, 2019

Como cada 28 de mayo se conmemora el Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, aprovechamos la ocasión para compartirte las siguientes recomendaciones que te permitirán estar alerta y lograr mantener en buen estado tu salud física y mental Hazte un chequeo médico general al año. Es importante que acudas al médico…

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Señales de que tu piel está perdiendo vitalidad

mayo 25, 2019

La piel es el tejido encargado de cubrir nuestros músculos y órganos vitales. Además, regula la temperatura de nuestro organismo y nos protege contra agentes externos como químicos y bacterias.   Por todos los aportes que nos brinda la piel, es esencial que tanto hombres como mujeres mantengan un mejor cuidado de esta,  y así…

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Belleza

Cinco consejos de belleza para antes de dormir

diciembre 19, 2018

  El maquillaje, los cambios de clima, la constante exposición a los rayos del sol son algunos de los factores que, junto con el paso del tiempo deterioran tu cutis y aceleran su envejecimiento. Debes saber que la noche es uno de los momentos más importantes del día para poder prevenir todo esto. Después de…

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Malos hábitos que dañan el cabello

mayo 14, 2018

Lucir un cabello sano y con brillo es posible sin visitar el salón de belleza o recurrir a procesos químicos. Pero también adoptamos ciertos hábitos que pueden provocar que este, siempre luzca mal. Te compartimos algunos malos hábitos que quizás no estabas enterada lo  mal que le hacen a tu cabello: Tabaco. El consumo de…

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5 tips para cuidar tu piel en el verano

marzo 27, 2018

  Por las elevadas temperaturas,  preferimos utilizar prendas más ligeras o que nos dejen mostrar un poco de piel para que disfrutemos un paseo por el campo o en la playa, aunque sin duda, pasamos más expuestos al sol y es por eso que debemos cuidar la piel con más atención.   Sigue los siguientes…

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Ácido pantoténico, el aliado para el cuidado de la piel y cabello

marzo 26, 2018

El ácido pantoténico, más conocido como la vitamina B5, es una vitamina hidrosoluble y es esencial para muchas reacciones químicas de nuestro organismo.   Entre los alimentos que son fuentes de este componente son: el hígado, vísceras, mariscos, legumbres, aguacate, yogurt, carnes rojas y blancas. También,  puedes encontrarlo en suplementos, champús y cremas humectantes. Por…

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7 razones por las que se te puede caer el cabello

marzo 2, 2018

Seguramente, conoces a alguien que sufre de caída del cabello en forma excesiva, o quizá seas tú mismo el que pasa por esta agobiante situación. Y aunque, se estima que normalmente, todos los días perdemos entre 50 y 100 cabellos, debemos buscar la causa o si esto precede de una enfermedad. Hay muchos factores que…

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Las 5 partes del cuerpo que envejecen más rápido

febrero 13, 2018

  El paso del tiempo no se refleja de la misma manera en todo el cuerpo. Los expertos aseguran que hay zonas que se envejecen más rápido. ¿Quieres saber cuáles son? Acá te las detallamos.   Los pechos Según un estudio publicado por investigadores de la UCLA, en las mujeres, los tejidos corporales de los…

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Avances

Nuevas tecnologías para la agilidad y desarrollo mental de los niños

marzo 5, 2018

  Los pequeños de ahora se les consideran nativos digitales  porque están rodeados de nuevas tecnologías. En cada hogar existen tablets, smartphone y computadoras. En comparación con los adultos, los niños tienen la facilidad de manejar y aprender a utilizarlas por imitación. Según los expertos, los pequeños que tienen acceso a cualquier tipo de tecnología…

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Aumento en las enfermedades crónicas con trastornos psiquiátricos

enero 29, 2018

  ¿Qué son enfermedades crónicas? “Las enfermedades crónicas son enfermedades de larga duración y por lo general de progresión lenta. Las enfermedades cardíacas, los infartos, el cáncer, las enfermedades respiratorias y la diabetes, son las principales causas de mortalidad en el mundo.” – OMS Dichas enfermedades generan severas incomodidades no solo en determinadas partes del…

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¿Quién tiene el mejor cerebro?

junio 4, 2017

Durante mucho tiempo la humanidad ha debatido sobre quiénes son más inteligentes: hombres o mujeres. Debido a eso, han existido investigaciones para intentar encontrar una explicación y recientemente ha sido publicada una con nuevos datos. De acuerdo, con la Universidad Erasmus de Rotterdam (Holanda), el cerebro de los hombres es un 14 % más grande…

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